부잣집주치의

혹시 나도 모르는 만성 염증을 겪고 있나요? 우리 몸에 슬금슬금 쌓여가는 만성 염증! 겉으로 잘 드러나지 않아 놓치기 쉽지만, 만병의 근원이 될 수 있습니다. 지금부터 만성 염증이 보내는 6가지 위험 신호와 함께 건강한 생활 습관으로 염증을 잡는 방법을 알려드릴게요!요즘 들어 이유 없이 몸이 찌뿌드드하고, 늘 피곤하고, 살도 잘 찌는 것 같아서 속상한 분들 많으시죠? 저도 한동안 그랬거든요. 푹 쉬어도 개운하지 않고, 예전처럼 활력이 없어서 "왜 이러지?" 싶었어요. 그러다 문득 '만성 염증'이라는 단어가 머리를 스치더라고요. 염증은 원래 우리 몸을 지키는 중요한 방어 시스템인데, 이게 만성적으로 지속되면 오히려 독이 된다는 걸 알게 된 거죠! 💡솔직히 저도 처음엔 좀 무서웠어요. 염증이 그렇게 위험한..

섬유근통에 대한 종합적인 이해: 원인부터 관리까지 섬유근통이란 무엇인가?섬유근통은 만성 통증 장애로, 전신적이고 특별한 염증이나 조직 손상 없이 광범위한 통증과 함께 다양한 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 근육, 인대, 건 및 주변 연조직의 경직과 통증, 그리고 피로감이 주된 증상이지만, 수면 장애, 기억력 및 집중력 저하와 같은 인지 기능의 문제, 우울감 또는 불안감 등이 동반될 수 있습니다. 섬유근통을 겪는 사람들은 종종 '안개 속에서 길을 잃은 것' 같은 느낌을 호소하는데, 이는 '섬유안개'라고 불리는 현상입니다. 섬유근통의 원인섬유근통의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았습니다. 그러나 연구에 따르면 여러 요인이 상호 작용하여 발병 위험을 증가시키는 것으로 보고 있습니다. 이러한 요인으로는..

안녕하세요, 오늘은 건강에 관한 중요한 주제인 '갑상선 기능저하증'에 대해 알아보려 합니다. 갑상선 기능저하증, 또는 '저갑상선증'은 갑상선 호르몬의 분비가 감소하여 몸의 신진대사가 느려지는 상태를 말합니다. 이 포스트에서는 갑상선 기능저하증의 주요 증상, 원인, 치료법, 그리고 예방법에 대해 상세히 알아보겠습니다. 1. 갑갑상선 기능저하증의 증상과 원인 1.1 갑상선 기능저하증의 주요 증상 갑상선 기능저하증의 증상은 갑상선 호르몬의 부족으로 인한 몸의 신진대사 속도 감소와 밀접한 관련이 있습니다. 주요 증상으로는 피로감이 있습니다. 갑상선 호르몬은 에너지 생성에 큰 역할을 하므로, 이의 부족은 몸 전체의 에너지 수준을 떨어뜨리며 이로 인해 지속적인 피로감을 느낄 수 있습니다. 또한, 체중 증가, 피부와..