부잣집주치의

사람의 삶에서 40대와 60대 사이는 변화의 시기로 두드러집니다. 특히 여성의 경우 갱년기 증상과 함께 비만, 혈관질환, 골다공증 등의 위험에 더욱 주의를 기울여야 하는 때입니다. 우리의 식습관과 운동은 이 시기의 건강을 지키는 데 중요한 역할을 합니다. 그렇다면, 어떤 음식을 조심해야 하는 걸까요?1. 초가공식품의 위험성최근 '신경학'(Neurology)지에 발표된 한 연구에 따르면, 공장에서 대량생산되는 초가공식품을 지속해서 섭취하는 중년 인구 집단에서 인지 기능의 저하와 뇌 질환의 위험이 증가한 것으로 나타났습니다. 초가공식품에는 햄버거, 패스트푸드, 스낵, 간편식 등이 포함되고, 이들은 대부분 고당, 고지방, 고나트륨을 함유하고 반면 필수 영양소는 부족한 경향이 있습니다. 이러한 식품들을 자주 섭..

뎅기열의 정의와 전파 경로뎅기열(Dengue fever)은 감염성 열대병의 일종으로, 주로 '에데스 모기(Aedes mosquitoes)'에 의해 전파됩니다. 이 바이러스성 질환은 전 세계적으로 매년 대략 3억9000만 건의 신규 감염 사례를 유발하며, 약 2만5000명의 사망을 초래한다고 알려져 있습니다. 뎅기열 바이러스에는 네 가지 유형(형제 1, 2, 3, 4)이 존재하며, 이중 어느 하나에 감염되더라도 다른 유형에 대한 면역은 생기지 않아, 같은 사람이 여러 번 감염될 위험이 있습니다.초기 증상은 발열, 두통, 근육 및 관절통 그리고 피부 발진이 특징이며, 심한 경우 출혈성 뎅기열로 진행될 수 있습니다. 출혈성 뎅기열은 내부 장기의 출혈 또는 뎅기 쇼크 증후군을 포함하며 생명을 위협합니다.뎅기열의..