부잣집주치의

예방 가능한 암 사례: 상당한 부분미국 연구자들의 최근 연구 결과에 따르면 성인 암 발병의 상당 부분이 40%가 예방 가능한 것으로 나타났습니다. 암이 유전적 요인이나 환경적 요인에 의해 주로 발생한다는 일반적인 믿음과는 달리, 이 분석은 이러한 사례의 상당 부분이 잘못된 생활 방식 선택과 특정 감염으로 인해 발생한다는 것을 보여줍니다.미국 암학회(ACS)에 따르면 2019년 미국 30세 이상 성인 중 진단된 암 사례 중 약 713,340건이 예방 가능한 것으로 분류되었습니다. 이 수치는 그 해에 보고된 총 암 사례 1,781,649건 중 상당 부분을 차지합니다.예방 가능한 암으로 인한 높은 사망률보고서는 또한 2019년 암 사망자 595,700명 중 약 262,100명(44%)이 예방 가능한 암으로 인..

블로그 제목: 하지부동의 비밀을 풀다: 건강한 생활을 위한 필수 체크리스트!현대인의 삶에서 빼놓을 수 없는 일과 중 하나가 바로 앉아서 보내는 시간이에요. 하지만 장시간 앉아 있음으로 인해 발생하는 하지부동은 우리 몸에 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있죠. 건강한 생활을 유지하기 위해 하지부동의 원인과 증상을 이해하고, 예방 및 개선 방법을 알아보는 것이 중요해요.이 글을 통해 하지부동에 대한 이해를 돕고, 건강한 생활을 위한 실질적인 조치들을 취할 수 있는 정보를 제공하고자 합니다. 하지부동이란 무엇인가요?하지부동이란, 우리 몸의 하체가 제대로 움직이지 않거나, 움직임이 제한된 상태를 말해요. 이는 흔히 앉아 있는 시간이 긴 현대인들에게서 발견되는데요. 우리의 건강한 생활을 위해 하지부동의 원인과..

최근 대한뇌졸중학회의 발표에 따르면, 뇌졸중 환자들 사이에서 고지혈증, 즉 이상지질혈증의 발병률이 예전에 알려진 당뇨병 등의 위험인자들을 넘어서고 있습니다. 이러한 변화는 우리가 알고 있는 건강에 해로운 생활 습관에 대한 재고를 요구합니다. 뇌졸중이라는 중대한 질환의 주요 원인 가운데 하나로 지목되고 있는 고지혈증은 우리 몸의 혈관 건강에 심각한 위협이 되고 있으며, 이를 관리하지 않을 경우 심장과 뇌혈관 질환의 위험성이 크게 증가합니다.1. 고지혈증과 이상지질혈증의 위험성 인식대한뇌졸중학회의 분석에 따르면, 뇌졸중 환자들의 주요 혈관 위험인자 중 고혈압이 67.9%로 가장 높았고, 이어 고지혈증이 42.5%로 나타났습니다. 이는 당뇨병의 유병률인 34.3%를 넘는 수치로 나타났고, 흡연 21.9%로, ..

심근경색증은 심장 혈관이 막히는 무서운 질병입니다. 심장 전체가 괴사할 수 있어서 급사 위험을 높이는 요인이 되죠. 최근 건강보험심사평가원 자료를 보면, 심근경색으로 인해 병원을 찾는 사람들의 수가 급증했어요. 특히 여름철에는 높은 기온이 혈전 형성을 촉진해 더욱 조심해야 합니다.여름의 무더위는 몸에서 땀을 많이 배출시키는데, 이로 인해 체내 수분이 줄어들고 혈액이 끈적해지면서 혈전이 잘 생길 수 있거든요. 이럴 때 혈관 막힘으로 인해 심근경색의 위험이 커집니다.1. 여름철 심장건강 경보통계청에 따르면, 우리나라에서 심장혈관질환은 국내사망 원인 중 2위로 많은 비중을 차지하고 있어요. 따라서 높은 기온에 의한 혈전 위험을 인지하고, 특히 더위에 땀을 많이 흘리며 스트레스를 받는 경우, 혈압이 급격히 변할..

1. 서론안녕하세요, 건강한 삶을 지향하는 여러분! 오늘은 많은 분들이 관심을 갖고 있는 주제인 치매 예방에 대해 이야기해볼게요. 치매는 누구에게나 찾아올 수 있는 무서운 질병이지만, 생활 습관을 통해 그 위험을 줄일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글에서는 치매 발병 위험을 줄이는 방법에 대해 자세히 알아보고, 실천할 수 있는 다양한 방법을 소개할게요. 그러면 이제 시작해볼까요?2. 건강한 식단으로 뇌 건강 지키기2.1 항산화제가 풍부한 식품 섭취항산화제가 풍부한 식품을 섭취하면 뇌 건강을 유지하는 데 큰 도움이 돼요. 항산화제는 우리 몸의 세포를 손상시키는 활성산소를 제거하는 데 중요한 역할을 해요. 예를 들어, 블루베리, 딸기, 시금치, 브로콜리 같은 식품은 항산화제가 풍부해서 뇌 건강에 매우..

중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 이해하기중증열성혈소판감소증후군(SFTS)은 주로 진드기에 의해 전파되는 바이러스성 질환으로 다양한 증상을 동반하는 심각한 상황을 일으키며, 특히 아시아 국가에서 관찰되고 있습니다. 바이러스에 감염된 후 일정 기간 동안 잠복기를 보내다가 발열, 오한, 소화기 증상 등 다양한 임상 증상을 나타내기 시작합니다.이 질병은 SFTS 바이러스(Bunyaviridae 과의 Phlebovirus 속에 속하는 바이러스)에 의해 발생하며, 주요 번식원인 참진드기류를 통해 인간에게 전파될 수 있습니다. 질병의 중증도는 높아 치사율이 상당히 높으며, 특히 면역 체계가 취약한 노인이나 기존에 건강 문제를 가진 사람들에게 더 위험할 수 있습니다.SFTS의 전염 경로와 예방법SFTS의 주요 전염 ..

"골감소증, 무시할 수 없는 신호! 정의부터 치료까지 꼼꼼하게 알아보세요"흔히 '침묵의 질병'으로 불리는 골감소증은 자각 증상이 거의 없어 무심코 넘겨버리기 쉬운 건강 문제입니다. 하지만 이는 골다공증으로 이어질 수 있는 매우 중요한 신호인데요, 오늘은 골감소증의 정의부터 원인, 증상, 진단 방법, 치료 및 예방법, 그리고 주의해야 할 사항까지 차근차근 알아보겠습니다. 함께 건강한 뼈를 지키는 지혜를 배워볼까요?골감소증의 정확한 정의를 알아봅시다골감소증이란, 골밀도가 감소하여 정상 범위보다 낮지만 골다공증에 이르지는 않은 상태를 말합니다. 여기서 골밀도란 뼈의 밀도로, 뼈의 건강을 판단하는 중요한 지표가 되죠. 우리 몸에서 뼈는 지속적으로 파괴되고 재생되는데, 이 과정에서 균형이 깨지면 골감소증이 발생할..

1. 전이성 유방암의 이해: 기초부터 알아보기전이성 유방암, 여러분이 혹시 이 용어를 들어본 적 있으신가요? 유방암은 암세포가 유방 조직에서 발생하는 것인데, 이 암세피가 다른 부위로 퍼져나간 상태를 '전이성 유방암'이라고 해요. 이는 유방암 중에서도 특히 치료가 까다롭고, 환자와 가족에게 큰 고통을 주는 병입니다.전이성 유방암에 대한 이해를 돕기 위해, 우선 암의 전이 과정과 전이성 유방암이 되는 원인에 대해서 자세히 알아볼 필요가 있어요. 전이성 유방암의 발견과 진단, 그리고 이에 따른 적절한 대처 방법도 이해해야 할 중요한 부분이에요. 우리가 전이성 유방암에 대해 잘 알고 준비한다면, 두려움을 조금이나말 줄일 수 있을 거에요.2. 전이성 유방암 진단: 정확한 진단을 위한 체계적 접근법전이성 유방암 ..

최근 전 세계적으로 '뇌먹는 아메바'로 알려진 파울러자유아메바 감염 사례가 잇따르며 공포를 조성하고 있습니다. 이는 코를 통해 인간의 뇌로 침투하여 뇌수막염을 일으키고, 대부분의 경우 사망에 이르게 하는 치명적인 기생충입니다. 가장 최근에는 이스라엘과 인도에서 사망 사례가 보고되었습니다. 이스라엘 북부의 한 수역에서 수영을 즐긴 26세 남성이 아메바에 감염된 후 발열과 두통, 구토 증상을 보이다가 결국 사망했습니다. 인도에서도 14세 소년이 비슷한 증상으로 생을 마감했으며, 이 두 사례 외에도 최근 몇 달 동안 수영을 통한 감염으로 인해 어린 소녀들이 목숨을 잃는 안타까운 일이 발생했습니다.1. 파울러자유아메바란 무엇인가질병관리청과 CDC에 따르면, 파울러자유아메바는 특히 따뜻한 물에서 서식하는 자유 생..

다한증은 열이나 감정적인 자극에 의해 비정상으로 많은 땀을 흘리는 질환입니다. 정상적으로 체온이 올라가면 땀샘에서 땀을 분비하게 됩니다.이 글에서 다한증의 정의와 원인 증상 및 진단과 치료방법 그리고 다한증 관리를 위한 생활 수칙에 대해서 안내 하겠습니다다한증의 정의와 원인다한증은 과도한 땀을 흘리는 상태를 의미합니다. 우리 몸에는 두 가지 유형의 땀샘이 있는데, 에크린 땀샘과 아포크린 땀샘으로 구분됩니다. 에크린 땀샘은 몸의 온도 조절을 위해 전신에 분포되어 있으며, 아포크린 땀샘은 주로 겨드랑이, 사타구니, 발바닥 등에 위치하여 호르몬의 영향을 받아 땀을 분비합니다. 다한증 환자들은 보통 에크린 땀샘의 과도한 활동으로 인해 일상 생활에 지장을 받게 됩니다.다한증의 원인은 구체적으로 명확히 밝혀진 바가..

체중 관리와 다이어트는 많은 분들이 관심을 가지고 계신 주제입니다. 건강한 체중을 유지하거나 체중 감량을 원하시는 분들에게 이 정보는 매우 중요합니다. 이 글에서는 체중 관리와 다이어트에 대해 자세히 살펴보고, 건강한 방법으로 목표 체중을 달성하는 방법을 구체적으로 설명드리겠습니다.1. 체중 관리의 중요성체중관리는 우리의 전반적인 건강을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 비만이나 과체중은 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다.1.1 체중 관리의 중요성중 관리는 우리의 전반적인 건강을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다. 비만이나 과체중은 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다. 대표적으로 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등의 위험 요인이 될 수 있습니다. 이러한 질병들은 삶의 질을 크게 저하시..

모공각화증의 정의와 증상우리가 흔히 닭살이라고 부르는 모공각화증은 피부 표면에 작은 돌기나 결절처럼 보이는 상태로, 주로 팔과 다리에 나타납니다. 이는 모낭 주변의 과도한 각질 형성으로 인해 발생하는 비염증성 피부 문제로, 각질이 모낭 구멍을 막으면서 나타나는 현상입니다. 대부분의 경우가 가려움증을 동반하지 않으며, 가볍게 촉감이 느껴지는 수준입니다.그러나 겨울철이나 건조한 기후에서는 증상이 악화되는 경우가 종종 보고되고 있습니다. 흔히 '닭살 피부', '오돌토돌 피부'라고도 불리는 이 질환은 심미적인 문제로 다가올 수 있으며, 특히 청소년이나 젊은 성인에게서 자주 발생합니다.모공각화증의 원인 및 진단모공각화증의 주 원인은 명확히 밝혀진 바는 없으나, 유전적 요인과 밀접한 관련이 있는 것으로 알려져 있습..