부잣집주치의

혈관 건강을 위협하는 염증, 어떻게 예방할까?우리 몸의 혈관은 건강을 유지하는 데 필수적인 역할을 합니다. 특히 대동맥과 같은 큰 혈관이 손상되기 시작하면, 그 원인은 종종 작은 혈관의 염증에서 비롯됩니다. 마치 댐의 작은 구멍이 시간이 지나면서 점점 커져 결국 댐이 무너지는 것과 같은 이치입니다. 이러한 염증은 증상이 없고 눈에 보이지 않기 때문에 조기에 발견하고 예방하는 것이 중요합니다.작은 염증이 큰 문제로… 혈관의 건강을 지키자경동맥은 대동맥에서 갈라져 나와 목을 지나 얼굴과 머리로 혈액을 공급하는 중요한 혈관입니다. 이 혈관이 건강하지 않으면 뇌졸중과 같은 심각한 질환의 위험이 커집니다. 혈관 내 염증이 심해지면 혈관이 좁아지고 막혀 뇌경색을 유발할 수 있습니다.만약 이러한 염증이 만성화되면 치..

알아야 살아남는다: 담관암의 심각성과 조기 발견의 중요성혹시 담관암에 대해 들어보셨나요? 이 질환은 우리나라에서도 무시할 수 없는 암 중 하나로, 조기에 발견하기 어렵고 치료도 까다로운 것으로 알려져 있습니다. 그런데 이 담관암, 제대로 알고 있으면 예방할 수 있는 방법도 있고, 조기에 발견해서 적절한 치료를 받을 수도 있어요.오늘은 담관암의 심각성과 함께 조기 발견의 중요성, 그리고 우리가 일상에서 할 수 있는 관리 방법에 대해 자세히 이야기해보려고 해요. 이 글을 통해 담관암에 대한 인식을 새롭게 하고, 건강한 삶을 위한 첫걸음을 내딛는 기회가 되시길 바랍니다.담관암이란 무엇인가: 정의와 유형 파악하기담관암은 간 밖의 담관에서 발생하는 암을 말하는데요, 알아두어야 할 것은 크게 두 가지 유형이 있다는..

증가하는 질병, 그 원인은 무엇인가?최근 건강보험심사평가원의 통계에 따르면, 지난해 고혈압으로 진료를 받은 환자가 747만 명을 넘었습니다. 이 중 남성이 382만 명, 여성이 365만 명으로, 여성 환자도 적지 않은 수치를 보이고 있습니다. 특히 고혈압과 함께 고지혈증을 앓고 있는 환자는 314만 명, 당뇨병 환자는 87만 명에 달합니다.이러한 질병들은 심장과 뇌혈관에 심각한 영향을 미치며, 그 수치가 계속해서 증가하는 이유는 무엇일까요?심장과 뇌를 위협하는 질병들2022년 통계청의 사망원인 통계에 따르면, 우리나라에서 가장 많은 사망 원인은 암이지만, 그 뒤를 이어 심장질환과 뇌혈관질환이 자리 잡고 있습니다. 뇌졸중은 생명을 구하더라도 후유증으로 마비나 언어 장애를 남길 수 있으며, 혈관성 치매의 원..

대장암의 현황대장암은 과거 20~30년 전에는 그리 흔하지 않았던 암이었습니다. 그러나 현재는 매년 약 3만3천 명이 새롭게 진단받고 있어, 국내에서 가장 많이 발생하는 암 중 하나로 자리 잡았습니다. 이러한 변화의 주된 원인은 우리의 식습관에 있습니다. 특히, 고기와 가공육의 소비가 증가하면서 채소와 함께 섭취하는 비율이 낮아진 것이 문제입니다. 대장암이 위암보다 더 많이 발생하는 이유는 무엇일까요?대장암 환자의 연령대2021년 보건복지부와 중앙암등록본부의 자료에 따르면, 대장암 환자는 총 3만 2751명으로, 이 중 남성이 1만 9142명, 여성이 1만 3609명입니다. 특히 60대가 26.3%로 가장 많은 비율을 차지하고 있으며, 70대와 50대도 뒤를 잇고 있습니다. 이는 오랜 시간 동안의 불량한..

중년 여성의 고지혈증 증가, 그 원인은?최근 고지혈증(이상지질혈증) 환자가 급증하고 있습니다. 특히 50대 여성의 비율이 눈에 띄게 증가하고 있는데, 이는 신체의 호르몬 변화와 불규칙한 식습관이 주된 원인으로 지목되고 있습니다. 국민건강보험공단 자료에 따르면, 2021년 이상지질혈증 환자는 147만 명에 달하며, 이는 5년 전보다 2.4배 증가한 수치입니다. 이러한 상황은 뇌졸중과 심장병의 위험을 높이고 있어 심각한 주의가 필요합니다.호르몬 변화와 불량한 식습관의 상관관계50세가 넘으면 여성의 에스트로겐 수치가 감소하면서 혈액의 질이 나빠질 수 있습니다. 과거에는 남성 환자가 많았지만, 이제는 여성 환자도 급증하고 있는 상황입니다. 특히 갱년기 이후에는 혈압과 당뇨병 외에도 혈액의 질이 나빠지는 것이 뇌..

로타바이러스 전부 알아보기: 초기 증상부터 철저한 예방까지로타바이러스란 무엇인가요?로타바이러스는 주로 유아와 소아에게 설사, 구통, 발열 등의 증상을 유발하는 바이러스로, 전 세계적으로 널리 퍼져 있어요. 특히 면역력이 약한 어린이들 사이에서는 급성 위장염의 주요 원인으로 꼽히며, 때로는 탈수와 같은 심각한 합병증을 초래하기도 해요. 겨울과 봄에 주로 유행하는 이 바이러스는 감염된 사람의 대변을 통해 쉽게 전파되며, 적절한 위생 관리와 예방 접종이 중요한 역할을 한답니다. 로타바이러스에 대한 폭넓은 이해를 바탕으로 증상을 알아채고, 적절한 치료와 예방을 통해 아이들의 건강을 지키는 것이 중요해요.로타바이러스의 주요 증상은 무엇일까요?로타바이러스에 감염되면 보통 2일 정도의 잠복기를 거친 후 급격한 설사,..

저혈량증이란 무엇인가요?저혈량증은 우리 몸의 혈액량이 정상 범위보다 현저히 낮아진 상태를 말해요. 신체의 다양한 기관과 조직에 충분한 산소와 영양을 전달하지 못하게 되어, 심각한 건강 문제로 이어질 수 있는 위험한 상태죠.이 글에서는 저혈량증의 원인부터 증상, 치료 방법에 이르기까지 자세히 알아볼 예정이에요. 일상생활 속에서 잘못된 습관이나 다치는 사고 등으로 인해 누구나 저혈량증을 경험할 수 있기에, 이를 미리 알고 대비하는 것이 중요해요. 건강한 생활을 위해 저혈량증에 대한 이해가 필요하다는 것, 잊지 마세요.저혈량증의 원인을 알아보아요저혈량증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 출혈이 가장 대표적인 원인이지만, 탈수나 심한 화상, 심한 설사 등으로 인해 체내의 수분이 감소하는 경우에도 발생할 ..

예방 가능한 암 사례: 상당한 부분미국 연구자들의 최근 연구 결과에 따르면 성인 암 발병의 상당 부분이 40%가 예방 가능한 것으로 나타났습니다. 암이 유전적 요인이나 환경적 요인에 의해 주로 발생한다는 일반적인 믿음과는 달리, 이 분석은 이러한 사례의 상당 부분이 잘못된 생활 방식 선택과 특정 감염으로 인해 발생한다는 것을 보여줍니다.미국 암학회(ACS)에 따르면 2019년 미국 30세 이상 성인 중 진단된 암 사례 중 약 713,340건이 예방 가능한 것으로 분류되었습니다. 이 수치는 그 해에 보고된 총 암 사례 1,781,649건 중 상당 부분을 차지합니다.예방 가능한 암으로 인한 높은 사망률보고서는 또한 2019년 암 사망자 595,700명 중 약 262,100명(44%)이 예방 가능한 암으로 인..

블로그 제목: 하지부동의 비밀을 풀다: 건강한 생활을 위한 필수 체크리스트!현대인의 삶에서 빼놓을 수 없는 일과 중 하나가 바로 앉아서 보내는 시간이에요. 하지만 장시간 앉아 있음으로 인해 발생하는 하지부동은 우리 몸에 여러 가지 부정적인 영향을 미칠 수 있죠. 건강한 생활을 유지하기 위해 하지부동의 원인과 증상을 이해하고, 예방 및 개선 방법을 알아보는 것이 중요해요.이 글을 통해 하지부동에 대한 이해를 돕고, 건강한 생활을 위한 실질적인 조치들을 취할 수 있는 정보를 제공하고자 합니다. 하지부동이란 무엇인가요?하지부동이란, 우리 몸의 하체가 제대로 움직이지 않거나, 움직임이 제한된 상태를 말해요. 이는 흔히 앉아 있는 시간이 긴 현대인들에게서 발견되는데요. 우리의 건강한 생활을 위해 하지부동의 원인과..

최근 대한뇌졸중학회의 발표에 따르면, 뇌졸중 환자들 사이에서 고지혈증, 즉 이상지질혈증의 발병률이 예전에 알려진 당뇨병 등의 위험인자들을 넘어서고 있습니다. 이러한 변화는 우리가 알고 있는 건강에 해로운 생활 습관에 대한 재고를 요구합니다. 뇌졸중이라는 중대한 질환의 주요 원인 가운데 하나로 지목되고 있는 고지혈증은 우리 몸의 혈관 건강에 심각한 위협이 되고 있으며, 이를 관리하지 않을 경우 심장과 뇌혈관 질환의 위험성이 크게 증가합니다.1. 고지혈증과 이상지질혈증의 위험성 인식대한뇌졸중학회의 분석에 따르면, 뇌졸중 환자들의 주요 혈관 위험인자 중 고혈압이 67.9%로 가장 높았고, 이어 고지혈증이 42.5%로 나타났습니다. 이는 당뇨병의 유병률인 34.3%를 넘는 수치로 나타났고, 흡연 21.9%로, ..

심근경색증은 심장 혈관이 막히는 무서운 질병입니다. 심장 전체가 괴사할 수 있어서 급사 위험을 높이는 요인이 되죠. 최근 건강보험심사평가원 자료를 보면, 심근경색으로 인해 병원을 찾는 사람들의 수가 급증했어요. 특히 여름철에는 높은 기온이 혈전 형성을 촉진해 더욱 조심해야 합니다.여름의 무더위는 몸에서 땀을 많이 배출시키는데, 이로 인해 체내 수분이 줄어들고 혈액이 끈적해지면서 혈전이 잘 생길 수 있거든요. 이럴 때 혈관 막힘으로 인해 심근경색의 위험이 커집니다.1. 여름철 심장건강 경보통계청에 따르면, 우리나라에서 심장혈관질환은 국내사망 원인 중 2위로 많은 비중을 차지하고 있어요. 따라서 높은 기온에 의한 혈전 위험을 인지하고, 특히 더위에 땀을 많이 흘리며 스트레스를 받는 경우, 혈압이 급격히 변할..

1. 서론안녕하세요, 건강한 삶을 지향하는 여러분! 오늘은 많은 분들이 관심을 갖고 있는 주제인 치매 예방에 대해 이야기해볼게요. 치매는 누구에게나 찾아올 수 있는 무서운 질병이지만, 생활 습관을 통해 그 위험을 줄일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 글에서는 치매 발병 위험을 줄이는 방법에 대해 자세히 알아보고, 실천할 수 있는 다양한 방법을 소개할게요. 그러면 이제 시작해볼까요?2. 건강한 식단으로 뇌 건강 지키기2.1 항산화제가 풍부한 식품 섭취항산화제가 풍부한 식품을 섭취하면 뇌 건강을 유지하는 데 큰 도움이 돼요. 항산화제는 우리 몸의 세포를 손상시키는 활성산소를 제거하는 데 중요한 역할을 해요. 예를 들어, 블루베리, 딸기, 시금치, 브로콜리 같은 식품은 항산화제가 풍부해서 뇌 건강에 매우..